人们常说：美酒好喝，不能贪杯，这是道明了过量饮酒对身体的害处。其实，茶也一样，中国名茶太多，好喝的茶都数不过来，但再好喝，也不能贪杯哦，因为会茶醉。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，具有解油除腻、兴奋神经
2019-02-16
1.生理期来临时每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大
2019-02-16
人们喜欢在闲暇时候，慢慢泡一壶茶，享受悠闲时光。不过，不是每个人所有时候都适合喝茶养生。我大家来看一下，哪些状况下，我们需要和茶叶隔离。1、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效
2019-01-30
什么茶才算浓茶？从感官上来讲，浓茶基本有一个共同特点，口味过于苦涩，就是颜色很浓有点儿浑浊的感觉，等茶凉了之后，会在上面飘一层茶油。从量上来讲，健康的成年人一日饮茶12克左右，每次3克，用150毫升水冲泡是
2019-01-11
普洱茶功效虽多，可是女性朋友要注意，女性较不宜喝普洱熟茶的时期：生理期来临时每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝
2019-01-09
茶亦醉人何须酒，看起来是一句优美的诗句，其实，茶不仅让人心醉，而且真的会把人喝醉！醉酒恐怕大家都见识过，喝茶也真的会醉茶吗？其实，醉茶实在不比醉酒轻松。有不少人经历过，醉茶之时，头昏无力，肠胃不适，想
2018-12-21
随着人们生活水平的提升，物质需求不断得到满足之后，人们有开始追求一种健康养生的生活姿态。说到养生相信很多朋友第一反应就是茶道了，更不得不说的就是茶道中的普洱茶了，它可是是近年来养生茶中的头牌。它有辅助
2018-08-04
1 泡茶时间过长很多茶是不宜久泡的，只有少数茶才适合闷泡。很多茶的最佳饮用时间在一分钟以内，还有一部分茶在5秒—10秒之间就可以出汤，不需要让茶叶浸泡太长时间。很多人担心泡的时间太短，茶叶中的营养元素没有
2018-07-25
一、普洱茶减肥注意事项1 普洱茶减肥注意事项普洱茶的年份越久，减肥的效果就越好，所以在选购的时候一定要注意到这一点儿，在喝普洱茶减肥期间，三餐进餐的时间应该统一，中午的时候肠胃吸收能力比较强，这个时候
2018-07-19
茶人朋友一般都知道泡茶需要的合适水温，并根据每个茶种来区别对待，以保证最佳的冲泡质量。但很少会去关注饮茶的温度，甚至觉得这个问题很可笑。饮茶温度还需要什么讲究，不就是端起来吹吹气，可以入口了就喝呗，哪
2018-07-10
中国人喜欢以茶养生，不同的茶有不同的保健功效。虽然茶有很多好处，而我们更是将茶引入了食物，加入茶叶的饭食带有茶的独特茶香。茶和饭食的搭配似乎应该是发挥更多的营养作用，但其实，它也有自己的饮食禁忌。
2018-06-21
