人们常说:美酒好喝,不能贪杯,这是道明了过量饮酒对身体的害处。其实,茶也一样,中国名茶太多,好喝的茶都数不过来,但再好喝,也不能贪杯哦,因为会茶醉。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,具有解油除腻、兴奋神经
2019-02-16
1.生理期来临时每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大
2019-02-16
人们喜欢在闲暇时候,慢慢泡一壶茶,享受悠闲时光。不过,不是每个人所有时候都适合喝茶养生。我大家来看一下,哪些状况下,我们需要和茶叶隔离。1、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效
2019-01-30
什么茶才算浓茶?从感官上来讲,浓茶基本有一个共同特点,口味过于苦涩,就是颜色很浓有点儿浑浊的感觉,等茶凉了之后,会在上面飘一层茶油。从量上来讲,健康的成年人一日饮茶12克左右,每次3克,用150毫升水冲泡是
2019-01-11
普洱茶功效虽多,可是女性朋友要注意,女性较不宜喝普洱熟茶的时期:生理期来临时每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝
2019-01-09
茶亦醉人何须酒,看起来是一句优美的诗句,其实,茶不仅让人心醉,而且真的会把人喝醉!醉酒恐怕大家都见识过,喝茶也真的会醉茶吗?其实,醉茶实在不比醉酒轻松。有不少人经历过,醉茶之时,头昏无力,肠胃不适,想
2018-12-21
随着人们生活水平的提升,物质需求不断得到满足之后,人们有开始追求一种健康养生的生活姿态。说到养生相信很多朋友第一反应就是茶道了,更不得不说的就是茶道中的普洱茶了,它可是是近年来养生茶中的头牌。它有辅助
2018-08-04
1 泡茶时间过长很多茶是不宜久泡的,只有少数茶才适合闷泡。很多茶的最佳饮用时间在一分钟以内,还有一部分茶在5秒—10秒之间就可以出汤,不需要让茶叶浸泡太长时间。很多人担心泡的时间太短,茶叶中的营养元素没有
2018-07-25
一、普洱茶减肥注意事项1 普洱茶减肥注意事项普洱茶的年份越久,减肥的效果就越好,所以在选购的时候一定要注意到这一点儿,在喝普洱茶减肥期间,三餐进餐的时间应该统一,中午的时候肠胃吸收能力比较强,这个时候
2018-07-19
茶人朋友一般都知道泡茶需要的合适水温,并根据每个茶种来区别对待,以保证最佳的冲泡质量。但很少会去关注饮茶的温度,甚至觉得这个问题很可笑。饮茶温度还需要什么讲究,不就是端起来吹吹气,可以入口了就喝呗,哪
2018-07-10
中国人喜欢以茶养生,不同的茶有不同的保健功效。虽然茶有很多好处,而我们更是将茶引入了食物,加入茶叶的饭食带有茶的独特茶香。茶和饭食的搭配似乎应该是发挥更多的营养作用,但其实,它也有自己的饮食禁忌。
2018-06-21