您好,欢迎来到 说茶网!

澳门十大网上博彩官网

  • 手机访问

  • 关注我们

您现在所在的位置:首页 > 饮茶 > 普洱茶好处 > 经常喝普洱茶有什么好处?夏天怎么喝最好?

经常喝普洱茶有什么好处?夏天怎么喝最好?

来源:普洱世家  编辑:茶小乖   2018-06-12 15:36:03

经常喝普洱茶有什么好处?夏天怎么喝最好?

炎热的夏日,特别是运动完后,来一杯冷饮,咋一个“爽”字了得?因此,不少朋友对抗夏日的,都是冰镇的西瓜,饮料,让这个夏天更冰爽。曾有茶商抱怨说夏天都找不到人喝茶,很多人都很抗拒喝茶,觉得是火上加油。如果你也这样想,那就错了哦。长夏该如何养生?

《黄帝内经》里面关于夏天要怎样养长(音通生长的长):“夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志勿怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也;逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。”

长夏(夏至—处暑)这段时间对应脾,因为夏至到处暑这段时间,天气热,降水又多,所以比较湿热。脾住运化,运化食物,运化水液,故长夏养生主要还是以健脾祛湿为主。

夏天外部环境热,人喜欢吃寒凉的食物,易伤脾胃。本来应该健脾祛湿,可我们却反倒伤脾胃,这才是真正的火上加油。有些人以为脾虚是件小事,其实,脾虚比肾虚更可怕。它会引发一系列的身体不适之症,比如湿毒,多痰,食欲不振,大便不成形等等。

经常喝普洱茶有什么好处?夏天怎么喝最好?

为什么要喝普洱茶?

你忘了么?普洱熟茶是温性的,经常喝能调理肠胃,养胃助消化,更利于我们的身体健康。东汉的《神农本草经》中记载:“神农尝百草,一日遇72毒,得荼而解之。”对茶药用功能的认识经历过一个漫长的历史时期。人们在长期的实践中慢慢领悟到,茶具有解毒、清火、提神、消食等保健功效。

茶叶中的化学成分非常复杂,目前已分离鉴定的就超过500种。这些成分中以有机物形态存在的主要有茶多酚、咖啡碱、茶色素、茶多糖、维生素、氨基酸、芳香物质、纤维素等;以无机物形态存在的主要有锰、铁、氯、锌、铜、钴、铷、硒等元素,其总量(以灰分算含量)占茶叶干物质的4%~6%。

据中文文献结果得出,茶及其各种提取物已在肿瘤、心血管疾病、老年性痴呆、肾病、肝病等20多种疾病的防治上应用,涉及肝、肾、肺、胃、五官、皮肤等器官。不明而喻,经常喝普洱茶的好处有多少。

可能有些茶人朋友会觉得,夏天喝普洱茶会出很多汗,特别是茶气足的老茶,几杯下肚后,后背挂满了汗珠,本来就热了,这样会更热的。那你就不要喝老茶嘛,有多少人想喝都喝不到,你还嫌弃。如果实在是热,那放凉了再喝,一不伤脾胃,而普洱茶还可以为你的健康加分,一石二鸟。(来源:普洱世家;作者:小普)

关于普洱茶冲泡,保存等澳门十大网上博彩官网,请加南茗佳人高级评茶员微号:6480348(长按复制)交流学习。

阅读本文的茶友还读过一下文章
推荐品牌
为您精选